|
佛學院於九十五年五月十五日至五月二十一舉辦禪七活動,禪七指導老師為佛學院副院長自鼐法師。禪七前,學院提供了與禪修相關的文章共同學閱讀及增加了禪坐的香次,讓同學能更熟悉禪修的方法。此次禪修以安般念為修習法門,指導老師向大家介紹安般念的修習法,並說明了禪坐時應注意的事項。指導老師開示禪修是體證佛法的不二法門,而精密的禪修是需要理論的了解與實際的操作同時並行。他也提醒同學,不管行、住、坐、臥都要保持正念、覺知呼吸;並教導大家如何面對禪修上的種種障礙及在修習上達到平衡的方法。禪修者也通過小參,向指導老師報告禪修進度。
|